¿Qué es la “Teoría del Flow”?
¿Alguna vez has sentido que el tiempo pasaba volando mientras estabas haciendo algo que te gusta mucho? ¿Conoces esa sensación de “quedarte atrapado/a” haciendo alguna actividad placentera? Seguramente te es familiar, ¿verdad? Si tu respuesta es afirmativa, entonces has experimentado el estado mental conocido como “flow”. En este artículo vamos a profundizar en la “Teoría del